Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Майклс Уилер
- Название: Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
- Автор: Клэр Майклс Уилер
- Исполнитель: Ольга Салем
- Категория: Психология, философия
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Десять доступных практик для снижения хронического стресса от доктора медицинских наук и специалиста по направлению «разум — тело». Копинг-подходы, работа с состоянием потока и другие способы сделать жизнь спокойнее и более согласованной с собой и окружающим миром. Клэр Майклс Уилер — врач (MD) и доктор философии (PhD), преподаёт в Медицинской школе Орегонского университета здоровья и науки и в Университете штата Орегон в Портленде, а также сотрудничает с Центром психофизиологии в Вашингтоне (округ Колумбия).
Слушать аудиокнигу Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Майклс Уилер бесплатно - полная версия
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Майклс Уилер - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки audiokniga-online.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)