Книги автора - Паддикомб Энди. Страница - 1
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Паддикомб Энди
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Паддикомб Энди
- Автор: Паддикомб Энди
- Жанр: Медицина, здоровье / Познавательная литература / Обучение
- Исполнитель: Томилин Олег
...
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Паддикомб Энди
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Паддикомб Энди
- Автор: Паддикомб Энди
- Жанр: Медицина, здоровье / Познавательная литература / Обучение
- Исполнитель: Томилин Олег
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают...