Исполнитель "Алексей Воскобойников". Страница - 1
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек - Ричард О’Коннор
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек - Ричард О’Коннор
- Автор: Ричард О’Коннор
- Жанр: Психология, философия
- Исполнитель: Алексей Воскобойников
Мы часто оказываемся в плену собственных вредных привычек, будь то неудачные попытки похудеть, бросить курить или отложить дела на потом. Психотерапевт Ричард О'Коннор рассказывает, как преодолеть эти проблемы.У нас есть два типа мышления: одно...